New Me - deine Begleitung in den Wechseljahren
Kennst du dich selber manchmal nicht mehr?
Mit den Wechseljahren trittst du allmählich in einen neuen Lebensabschnitt ein und verabschiedest dich von den fruchtbaren Jahren. Es rücken neue andere Aspekte deines Lebens und Wohlbefindens in den Vordergrund.
Fühlst du dich oft gereizt, ängstlich oder sogar depressiv?
Bist emotional instabil und ein Gefühl von Überforderung begleitet dich? Hast du Schlafstörungen und körperliche Beschwerden, die dein allgemeines Wohlbefinden beeinträchtigen?
Typische Beschwerden in den Wechseljahren können sein:
- innere Unruhe und Gereiztheit
- Hitzewallungen und Nachtschweiß
- Stimmungsschwankungen und emotionale Instabilität
- Schlafstörungen
- Gewichtszunahme und Stoffwechselveränderungen
- Knochen- und Gelenkbeschwerden, Osteoporose
- Energie- und Antriebslosigkeit
- Gefühle der Überforderung
- Haarausfall, Herzklopfen, etc.
HAST DU KEINE LUST MEHR DICH IRGENDWIE DURCH DEN TAG ZU HANGELN?
Stressreduktion für innere Balance und Lebensfreude
New Me - Dein Package für die Wechseljahre
Was du bekommst
- Ernährungsberatung auf deine Konstitution und die Wechseljahre abgestimmt
- 5 zu dir passende Rezepte
- 5 Hormonbalance-Massagen um das Hormonsystem natürlich zu regulieren
- 5 Coachings - "Finde dich neu"
- Atem-, Yoga und Meditationsübungen für Stressmanagement und zur Unterstützung des Hormonsystems
Was du gewinnen Kannst
- emotionale Stabilität und Halt
- körperliches Wohlbefinden
- tieferes Vertrauen ins Leben
- Harmonisierung der Hormone
- neues Körperbewusstsein
- neue Visionen
- mehr Leichtigkeit und Gelassenheit